Treppensteigen

Name: Treppensteigen
Beschreibung: Einen Holzpflock am Drachenboot aussuchen und immer abwechselnd mit dem rechten und linken Fuß draufsteigen.
Anforderungen:

  • Untrainierte der Klassen 9/10 (leicht): 20 Stück
  • Trainierte der Klassen 9/10 (mittel): 40 Stück
  • Profis der Klassen 9/10 (schwer): 60 Stück